top of page

Przeczytaj również ...

Tags

RAW WEGAŃSKI NUGAT A'LA WANILIOWE MARSHMALLOWS

  • Zdjęcie autora: berawbefit
    berawbefit
  • 27 wrz 2018
  • 1 minut(y) czytania

Składniki:

- 200g suchych orzechów nerkowca

- 1/2 szklanki żelu irish moss

- 1 laska wanilii, sam miąższ

- 2 łyżki syropu z agawy

Wykonanie:

Sprawa jest niezwykle prosta. Nerkowce zmiel na mąkę, a kiedy będzie gotowa zmiksuj w malakserze z resztą. Jeśli wyda ci się zbyt gęsta, możesz dolać odrobinę wody lub surowego mleka roślinnego. Masę wyłóż do foremki (prostokątnej) wyłożonej papierem do pieczenia lub do foremki silikonowej – papier będzie zbędny. Wstaw do zamrażarki na kilka godzin, aż stwardnieje. Wyjmij i pokrój w kostkę. Przechowuj w lodówce do 5 dni. Przepis potraktuj jako bazę. Możesz wkroić do niego posiekane migdały, pistacje, orzechy laskowe, czy włoskie.

 
 
 

Komentarze


©2018 by Be Raw Be Fit. Proudly created with Wix.com

bottom of page