top of page

Przeczytaj również ...

Tags

WITARIAŃSKI KWITNĄCY RYŻ PO MEKSYKAŃSKU

  • Zdjęcie autora: berawbefit
    berawbefit
  • 4 lip 2018
  • 1 minut(y) czytania

Składniki:

- 4 szklanki kwitnącego dzikiego ryżu - 2 łyżki soku z cytryny - 2 łyżki oliwy z oliwek - 1 łyżeczka soli morskiej - Kilka ziarenek kminku - 1/3 szklanki suszonych pomidorów - 1 szklanka świeżych ziaren kukurydzy - 1/3 szklanki słodkiej cebulii, pokrojonej w kostkę - 1/3 szklanki posiekanej kolendy lub pietruszki

Wykonanie:

Dziki ryż włóż do średniej miski. W małej miseczce połącz ze sobą sok z cytryny, oliwę, sól i kminek.

Polej tym ryż i dokładnie wymieszaj. Dodaj suszone pomidory, kukurydzę, cebulę i nać. Ponownie dokładnie wymieszaj. Danie smakuje lepiej po podgrzaniu w dehydratorze. Smacznego!

 
 
 

Komentarze


©2018 by Be Raw Be Fit. Proudly created with Wix.com

bottom of page