PRZEPIS NA KWITNĄCY DZIKI RYŻ BEZ GOTOWANIA

Składniki ( wyjdzie około 4 szklanek )

- 1 szklany litrowy słoik z przykrywką - 3/4 szklanki dzikiego ryżu - Woda źródlana lub przefiltrowana z kranu

Wykonanie:

Umieść 3/4 szklanki ryżu w słoiku, a następnie zalej go wodą, aż po sam kres. Zakręć dobrze zakrętkę i wstaw do dehydratora na 12-24 godziny. Temperatura 46stC. Wyjmij słoik, a ryż przecedź przez sitko i dobrze opłucz. Przechowuj go w lodówce w słoiku z wodą, przy czym woda musi być codziennie wymieniana!

Termin spożycia wynosi tydzień. Jeśli nie posiadasz dehydratora, możesz pominąć ten krok - otrzymasz mniejszą objętość. Próbowałam.

#kwitnącydzikiryż #ryż