WITARIAŃSKI MAKARON PAD THAI
- berawbefit
- 1 lip 2018
- 1 minut(y) czytania


Pad thai to danie niezwykle popularne w Tajlandii, proste, pyszne i aromatyczne! Składniki na makaron:
- 2 szklanki cukini, obranej i zespiralizowanej ( 1 średnia cukinia = 1 szklanka)
- 1/2 szklanki czerwonej papryki, pokrojonej w cienkie paski
- 1/2 szklanki kiełków mung
- 1/2 szklanki marchewki, pokrojonej w cienkie plasterki ( użyj obieraczki do ziemniaków)
- 1 poszatkowana szalotka
- 1/4 szklanki poszatkowanych liści bazylii
Składniki na sos:
- 1 1/2 szklanki namoczonych nerkowców
- 1 szklanka wody kokosowej
- 1/2 szklanki poszatkowanej kolendry
- 1/2 szklanki bazylii
- sok z jedej limonki
- 2 zabki czosnku, przeciśnięte przez praskę
- 1 pałka trawy cytrynowej, tylko biała część
- 1/2 łyżeczki kurkumy
- 1 łyżeczka świeżo startego imbiru
- 1 łyżka oliwy z oliwek extra virgin
- szczypta soli himalajskiej
- 2 łyżki syropu z agawy
Przygotowanie:
Przygotuj najpierw "makaron". Pokroj cukinię sokiem z cytryny, łyżeczką oliwy i szczyptą soli. Wmasuj to w nią i odstaw, aż zmięknie. W ten sam sposób przygotuj pozostałe składniki, możesz je równie dobrze wymieszać ze sobą. Wysdsztkie skłaniki na sos zmiksuj w blenderze, aż powstanie kremowy sos. Polej nim warzywa i wymieszaj. Przed podaniem warto podgrzać chwilę w dehydratorze lub na ciepłej patelnii, a wierzch posypać siekanymi nerkowcami. ZapiszZapiszZapiszZapiszZapiszZapiszZapiszZapiszZapiszZapiszZapiszZapiszZapiszZapiszZapiszZapiszZapiszZapiszZapiszZapiszZapiszZapiszZapiszZapisz







Komentarze