WITARIAŃSKIE FIT KAKAOWO WARZYWNE BATONIKI

Składniki:

- pulpa po wyciskaniu soku z buraczków, jabłek, marchewek

- 2 szklanki świeżych daktyli, wypestkowanych

- 1/2 szklanki nasion lnu

- 3 łyżki surowego kakao

Wykonanie:

Zmiel nasiona lnu w młynku do kawy. Przesyp powstałą makę do malaksera i dodaj pozostałe składniki. Zmiksuj. Przygotuj tacę z papierem do suszenia. Nałóż porcję masy i ulep z niej podłużne batoniki. Susz w 40 stopniach Celsjusza przez 8-10 godzin. W połowie oczekiwania, po 4-5 godzinach otwórz dehydrator i zdjemij batoniki z papieru, na gołą tackę z siatką. Nie zapomnij obrócić ich do góry nogami, aby równomiernie wyschły. Po wyjęciu możesz polać je roztopioną czekoladą.

#batoniki #pulpa