WALENTYNKOWE SMOOTHIE NA POPRAWĘ LIBIDO

Smoothie zawiera rózowe owoce i superfoods, które podkręcą libido u obydwu partnerów.

Składniki:

- 1 łyżeczka sproszkowanego korzenia maca

- 1 łyżka raw mieszanki białkowej o smaku wanilii

- 1 łyżeczka cynamonu

- 1 szklanka mleka migdałowego

- 1/2 szklanki mrożonych malin

- 1 banan

- 1/2 szklanki mrożonych truskawek

- 1/3 szklanki malinowego budyniu z nasion chia

Wykonanie:

Do blendera kielichowego wlej mleko. Dodaj mieszankę białkowa, korzeń maca, cynamon i owoce. Zmiksuj na gładko. Na dno słoiczka włóż budyń z nasion chia, a następnie zalej różowym smoothie.

#smoothie