top of page

Przeczytaj również ...

Tags

WITARIAŃSKI MIGDAŁOWY HUMMUS

  • Zdjęcie autora: berawbefit
    berawbefit
  • 25 cze 2018
  • 1 minut(y) czytania

Witariańska alternatywa dla hummusu, czyli zamiast ciecierzycy użyjemy pulpy migdałowej powstałej z wyciskania mleka.

Składniki:

- 1 szklanka pulpy migdałowej

- 2 ząbki czosnku, przeciśniętego przez praskę

- 4 łyżki świeżego soku z cytryny

- 4 łyżki tahini z nieprażonego sezamu

- szczypta świeżo zmielonego pieprzu

Wykonanie:

Wystarczy wymieszać dokładnie ze sobą wszystkie składniki i gotowe! Aby uzyskać bardziej kremową konsystencję polecam użyć malaksera ( o ostrzu S ) lub blendera ręcznego.

 
 
 

Komentarze


©2018 by Be Raw Be Fit. Proudly created with Wix.com

bottom of page