WITARIAŃSKIE OREO W PŁYNIE

Oreo to jedne z moich ulubionych ciasteczek, ale ze względu na ich skład nie mogę pozwalać sobie na nie każdego dnia. Wierzę, że każdy smak można odtworzyć w kuchnii witariańskiej ... Podjełam się i tego wyzwania, a teraz mogę zaprosić was na szklaneczkę zdrowego smoothie.

Składniki:

- 1 mrożony banan, pokrojony na kawałki

- 1 szklanka mleka migdałowego

- 1 szklanka orzechów macademia

- 1 laska wanilii, sam miąższ

- 1/2 łyżeczki korzenia maca

- 2 łyżki kruszonego ziarna kakao

- 1 łyżka syropu z agawy / lub kilka kropel stewi

- 1/4 łyżeczki soli himalajskiej

Przygotowanie:

Orzeszki macademia posiekaj drobno. Do blendera wlej mleko, dodaj syrop z agawy, sól i pozostałe składniki. Włącz funkcję P (pulsacyjną ), a po kilku sekundach przełącz na najszybsze obroty. Wyłącz, kiedy smoothie będzie gładkie i kremowe.

#smoothie #oreo